Jugo de nopal con apio, piña, toronja y miel para bajar de peso


Las bebidas verdes son una rica fuente de vitaminas y sales minerales que ayudan a quemar grasa y desintoxicar el cuerpo, además de ser una forma fácil de incorporar frutas y verduras que requerimos consumir en una dieta para bajar de peso y para comenzar procesos depurativos.

Jugo de nopal con apio, piña, toronja y miel

El nopal, al combinarlo con estas frutas y verdura, constituye una enorme fuente de nutrientes y fibra, por lo que es ideal para adelgazar debido a que ayuda a eliminar grasas y toxinas, es depurativo y diurético, mejora el metabolismo y previene la aparición de celulitis.
Puedes consumirlo incluso todos los días en ayunas, dependiendo de cómo reaccione tu sistema digestivo, pero no por más de 7 días seguidos, descansando 15.

INGREDIENTES:

Para prepararlo emplea 

medio nopal mediano, 
1 rebanada de piña, 
2 tallos de apio, 
el jugo de 2 toronjas 
y 1 cucharada de miel. 

Mezcla todo muy bien en la licuadora hasta que se corte la baba 
del nopal y listo.



ESTE JUGO ES RECOMENDABLE TOMARLO EN AYUNAS DURANTE UNA SEMANA Y DEJARLO DE TOMAR DURANTE 2 SEMANAS Y VOLVERLO A TOMAR DE SER NECESARIO. SUERTE !!!